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vendredi 7 août 2015

Taboulé aux herbes du jardin " clichés et diaporama "


Taboulé aux herbes du jardin 
Recette pour : 4 pers 
Préparation : 10 mn 
Il faut :
200 de semoule moyenne de couscous 
4 tomates 
1 oignon 
8 càs d'huile d'olive 
sel 
poivre 
1 gros bouquet  composé de persil plat 
 de menthe verte,
 menthe chocolat,
 menthe bergamote , 
et de sauge ananas 
Préparation :
Laver et sécher délicatement les herbes du jardin fraîchement cueillies 
Laver et épépiner les tomates si possible  très mûres 
Dans une jatte verser la semoule de couscous , ajouter l'huile d'olive , le sel et le poivre , bien mélanger , puis la  recouvrir d'eau chaude 
Laisser gonfler  , lorsqu'elle est assez froide  la remuer à la fourchette pour lui donner du volume   , puis ,   lui ajouter , les herbes ciselées , les tomates et l'oignon coupés en très petits dés  
Mélanger , rectifier l'assaisonnement si besoin et placer au froid  avant de le servir 
Recette : perso